央行降准是指央行降低法定存款准备金率，这样可以增加市场上的流动货币，对股市来说是一种利好，可以推动股市上涨。降准对股市的影响主要体现在以下几个板块上：地产板块、银行板块、券商板块、消费板块、有色金属等板块。
1. 利好金融板块
降准后对银行板块和券商板块来说都有利好影响。降准有助于银行负债本金的缓释，降低了银行的负债成本，提高了信贷投放的积极性。降准还会使更多的资金流向证券市场，增加证券账户里的资金，直接影响券商板块的上涨。
2. 利好消费板块
降准使得存银行的利息减少，因此人们更倾向于将资金用于消费。消费板块受益于降准政策的宽松货币环境，因为消费需求将增加。
3. 利好地产板块
降准对地产板块也是利好的。降准能够为商业银行释放长期、无成本的流动性，降低了地产企业的融资成本，有助于提高地产开发的积极性。
4. 利好有色金属等板块
降准所带来的宽松货币政策也会对有色金属等周期性板块产生积极影响。宽松货币政策使得社会资金面更加宽松，有利于经济复苏和资本市场的活跃。有色金属等板块受益于国内经济复苏的预期，以及投资者对风险资产的需求增加。
降准对股市的影响主要是利好金融板块、消费板块、地产板块和有色金属等板块。这些板块在宽松货币政策下将迎来更多的投资机会和利润增长空间。投资者可以根据自身投资偏好和风险承受能力，结合市场情况，合理配置资金，寻找具有增长潜力的板块和个股，以获得更好的投资回报。