在兑换外汇时，我们可以选择现钞或者现汇。如果有大量外汇需求，最好的选择是现汇，因为现汇具有经济性，手续简便。而对于较小的数额，现钞也是可以考虑的。选择现汇还是现钞应该根据不同需求量和目的地来进行判断。
1. 现钞和现汇的价值不同
现钞和现汇在购买和出售时的价格有所不同。当你向银行购买现钞或现汇时，钞汇同价；但是当你将手里的现钞或现汇卖给银行时，现钞的价格要低于现汇。因此，在购买外汇时，需要根据实时外汇牌价进行选择。
2. 现钞和现汇的概念
现钞是指个人实际持有的现金，是实体的货币形式。而现汇是国际上流通使用的、可以进行转让和兑换的外币支付凭证，不涉及货币实物的转让。现汇具有更高的流通性，可以在国际市场上进行交易。
3. 兑换成本和便利性
购买外汇选择现汇更方便，而且将现汇变成现钞也更容易。从经济价值上来讲，现汇变现钞是等价的，而现钞变现汇则会有一定的损失。客户在将现钞变成现汇时，需要支付一定的手续费和费用。
4. 外汇的流通性
现汇具有更高的流通性，它可以在国际市场上自由进行转让和交易，而现钞的流通性相对较低。因此，如果需要频繁进行国际交易或跨境支付，选择现汇会更加方便。
5. 汇率波动的影响
对于稳定波动的货币，如美元、欧元和日元等，可以选择现汇，因为现汇汇率相对于现钞汇率稍高。但是如果汇率短期内波动较大，可以考虑选择现钞进行兑换，以减少风险。
选择现汇还是现钞应该根据不同的需求量、目的地和汇率波动情况来进行评估。大量外汇需求时，现汇是最经济的选择；而较小的数额可以考虑选择现钞。在兑换过程中，需要根据实时的外汇牌价进行选择，并注意汇率波动对兑换成本的影响。