戴套就软可能是由于阴茎供血功能、心理因素等原因造成。下面是一些可能的原因和解决方法：
1. 阴茎供血功能不良：阴茎勃起需要充足的血液供应，如果供血不良，就会导致戴套后阴茎无法保持勃起。这可能是由于动脉硬化、高血压、糖尿病等引起的，需要咨询医生进行相关检查和治疗。
2. 新手不熟悉戴套：对于新手来说，可能不知道正确的戴套方法，或者分不清套的正反面，导致戴套过程变长，再加上紧张的心理，容易发生勃起障碍。解决方法是学习正确的戴套方法并进行练习，同时放松心态，避免过度焦虑。
3. 过度手冲：习惯手冲的男性在与伴侣同房时，由于手部刺激的方式和强度与阴道不同，可能导致阴茎对刺激的适应性不足。建议适度减少手冲的频率，在性生活前一段时间内避免手冲，以增加对伴侣刺激的敏感度。
4. 心理因素：心理因素如焦虑、紧张、压力等都会影响性功能，包括勃起能力。一些人可能在戴套时由于担心安全性、性能力等问题而产生焦虑，从而影响勃起。在这种情况下，建议进行心理咨询或寻求性治疗师的帮助。
5. 避孕套尺寸不合适：戴不合适尺寸的避孕套也可能导致勃起障碍。过小的套会限制血液流动，过大的套可能导致松弛，影响性刺激的传递。选择合适的尺寸非常重要，应根据个人尺寸选择合适的套子。
6. 其他生理因素：有些人在特定的生理状态下容易出现勃起维持障碍，比如饮酒过量、疲劳、药物副作用等。在这种情况下，建议避免过量饮酒、保持合理的休息，或考虑与医生进行咨询。
为了避免戴套造成的困扰，可以进行以下几点建议：
1. 学习正确的戴套方法：了解如何正确戴套，帮助避免戴套时的困惑和错误。
2. 选择合适的避孕套尺寸：根据个人尺寸选择合适的套子，既能保证避孕效果，又能提供舒适度。
3. 放松心态：避免过度焦虑和紧张，可以通过放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解焦虑。
4. 寻求专业帮助：如果问题严重且持续存在，建议寻求医生或性治疗师的帮助，他们可以进行全面评估并提供相应的治疗建议。
戴套就软是一个常见的问题，可能涉及多个因素。通过理解相关知识和采取适当的方法，可以有效地解决这个问题，提高性生活质量和安全性。